Söndag
9.00 Frukost: 1 portion havregrynsgröt med 1 tsk socker, kanel och mjölk, 1 glas juice och 1 kopp kaffe
14.30 Fika: 1/2 fralla med skinka och tomat, 1 slät bulle och 1 kopp kaffe
18.00 Middag: 1 kycklingfilé, ugnsrostade morötter,potatisar och scharlottenlök med 2 klickar bearnaissås,1,5 glas mjölk
20.30 1 kopp kaffe och 1 stort glas apelsinjuice
Idag har det varit skit med maten, ingen frukt eller något vatten har jag fått i mig och det har gått alldeles för lång tid mellan målen. AJAJAJAJAJ skärpning imorgon!
14.30 Fika: 1/2 fralla med skinka och tomat, 1 slät bulle och 1 kopp kaffe
18.00 Middag: 1 kycklingfilé, ugnsrostade morötter,potatisar och scharlottenlök med 2 klickar bearnaissås,1,5 glas mjölk
20.30 1 kopp kaffe och 1 stort glas apelsinjuice
Idag har det varit skit med maten, ingen frukt eller något vatten har jag fått i mig och det har gått alldeles för lång tid mellan målen. AJAJAJAJAJ skärpning imorgon!
Kommentarer
Trackback
