Blev inget!
Tyvärr så blev det ingen skumbox igår =( När M kom hem från jobbet åt vi lite middag, sen va han tvungen och koppla bort vatten igen eftersom att vi skulle limma och fixera bänkskivan +göra hål och få blandaren på plats. Det blev bra till slut men som sagt blev jag sen till boxen så istället gick jag upp i gymmet och körde lite där istället. Ganska så skönt faktiskt men jag tror att jag ska försöka ha en mp3 spelare med mig med min egen musik nästa gång. Blir alltid roligare när man lyssnar på det man själv vill!
Nä nu ska vi klä oss varmt och gå ut med hunden, brrr!
8.45 Frukost: 1 glas juice, 1 jordgubbsyoggi 125gr, 2 st fullkornsknäcke med makrill ( inget smör )
12.00 1/2 fullkornsknäcke med makrill ( utan smör ), 1/2 glas juice, 1 satsumas
14.30 äpplebitar,minimorötter och färskpressad juice
17.00 Middag: Kycklingsallad med fetaost och vitlöksdressing
18.00 1 timmes cirkelträning =)
19.30 1 äpple
20.00 1 dl skumpa ( alkoholfri )
22.00 1 kopp kaffe och 1 glas juice
JAG BÖRJAR FÅ TRÄNINGSVÄRK!!!!!!!!GÖTT!!!!!
Nä nu ska vi klä oss varmt och gå ut med hunden, brrr!
8.45 Frukost: 1 glas juice, 1 jordgubbsyoggi 125gr, 2 st fullkornsknäcke med makrill ( inget smör )
12.00 1/2 fullkornsknäcke med makrill ( utan smör ), 1/2 glas juice, 1 satsumas
14.30 äpplebitar,minimorötter och färskpressad juice
17.00 Middag: Kycklingsallad med fetaost och vitlöksdressing
18.00 1 timmes cirkelträning =)
19.30 1 äpple
20.00 1 dl skumpa ( alkoholfri )
22.00 1 kopp kaffe och 1 glas juice
JAG BÖRJAR FÅ TRÄNINGSVÄRK!!!!!!!!GÖTT!!!!!
Kommentarer
Trackback
