Planera kök!
God förmiddag! Ska alldeles strax köra och lämna Adam hos mormor och morfar, för idag ska det PLANERAS KÖK!!! Wieeee.....
8.00 Frukost: 1 st rågknäcke med makrill, 1 st rågknäcke med lite smör och 2 skivor kokt skinka, 1 glas juice och 1 kopp kaffe
10.00 1 banan
12.30 Lunch/Fika: 1 avokado, 1 banan, lite keso, 3 st kanelknäcke med lite smör och 1 kopp kaffe
16.30 Middag: Kycklingsallad
20.00 1 äpple,1 kiwi, 1dl cashewnötter och ett stort glas juice
Skit oxå! Blev inget kök idag, får vänta tills nästa helg.
8.00 Frukost: 1 st rågknäcke med makrill, 1 st rågknäcke med lite smör och 2 skivor kokt skinka, 1 glas juice och 1 kopp kaffe
10.00 1 banan
12.30 Lunch/Fika: 1 avokado, 1 banan, lite keso, 3 st kanelknäcke med lite smör och 1 kopp kaffe
16.30 Middag: Kycklingsallad
20.00 1 äpple,1 kiwi, 1dl cashewnötter och ett stort glas juice
Skit oxå! Blev inget kök idag, får vänta tills nästa helg.
Kommentarer
Trackback
